Kodin ja mielen lempeää kohtaamista
Avec Leena tarjoaa ammattijärjestäjän palveluita, lempeää koko kehon hyvinvointiohjausta sekä ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa sinulle, joka kaipaat enemmän selkeyttä, tilaa hengittää ja kevyempää arkea. Yrityksille ja ryhmille järjestän räätälöityjä ryhmäliikunta- ja hyvinvointiohjauksia.
Ammattijärjestäjänä en keskity vain tavaroiden järjestämiseen, vaan autan rakentamaan arkea, joka tukee sinun jaksamistasi, voimavarojasi ja tapojasi toimia. Tällä hetkellä opiskelen ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi Helsingin Psykoterapiainstituutissa ja tarjoan lyhytterapiaa osana opintojani. Työskentelyssä keskitymme voimavaroihin, tavoitteisiin ja uusien näkökulmien löytämiseen turvallisessa ja hyväksyvässä ilmapiirissä.
Lempeä Muutos-ohjauksessa pysähdymme lempeästi kehon, mielen ja arjen kuormituksen äärelle. Työskentelyssä voidaan hyödyntää keskustelua, hengitys- ja rentoutusharjoituksia sekä muita kehoa ja hermostoa rauhoittavia menetelmiä asiakkaan tarpeiden mukaan.
✦
Voit ottaa yhteyttä matalalla kynnyksellä
✦
Voit myös varata maksuttoman tutustumispuhelun
Lue lisää palveluista alta.
Palvelut
Ota yhteyttä tai varaa aika. Olen täällä sinua varten.
Ensimmäinen lyhytterapia-aika on aina ilmainen (pariterapia 50 % ensimmäinen käynti). Ammattijärjestäjän tutustumispuhelu on myös veloitukseton eikä sido sinua vielä mihinkään. Käynnit sovitaan erikseen yhteydenoton jälkeen. Puhelussa saat tulla kuulluksi tarpeidesi kanssa ja voimme jo alkaa hahmottamaan polkua kohti kevyempää arkea.
Voit myös laittaa minulle sähköpostia avecleena ät gmail.com, mikäli sinulla herää mitä tahansa kysyttävää.
Tervetuloa mukaan rakentamaan arkea, jossa on tilaa hengittää.