Tutustu minuun ja palveluihini
Lempeydellä sinulle. Myötätuntoista elämänhallinnan ohjausta ja ammattijärjestämistä.
Rauha Kotiin - palvelu
Autan sinua luomaan kodin ja arjen, jossa on tilaa hengittää, palautua ja olla oma itsesi. Yhdistän ammattijärjestämisen, elämänhallinnan ohjauksen ja kehollisen läsnäolon tavalla, joka ei kuormita vaan kannattelee.
Tämä ei ole pelkkää tavaroiden lajittelua. Tämä on kokonaisvaltaista arjen vapauttamista. Kun ympäristö selkeytyy, mieli rauhoittuu. Kun arki kevenee, sisäinen vapaus vahvistuu.
Työskentelyni on lempeää ja konkreettista. Me teemme yhdessä juuri ne muutokset, jotka tuntuvat sinulle mahdollisilta – sinun rytmissäsi, sinun voimavarojasi kunnioittaen, täydellä luottamuksella.
Tämä on sinulle, joka:
- olet väsynyt kaaokseen, muttet kaipaa kuria
- tunnet, että tavara, kiire tai kuormitus vie liikaa tilaa
- olet herkkä tai ylikuormitukselle altis
- kaipaat arkea, joka tukee sinua – ei vaadi sinulta enempää
Lopputulos ei ole täydellinen koti. Lopputulos on vapaampi sinä levollisemmassa arjessa.
Elämänhallinnan ohjaus
Halutessasi voimme keskittyä vain sinuun ja elämänhallinnan ohjaukseen.
Etsimme sinulle sopivat, lempeät askeleet kohti tasapainoisempaa ja hyvinvointiasi vahvistavaa arkea.
Saat tukea omien voimavarojesi tunnistamiseen sekä keinoja kohdata muutokset ja haasteet luottavaisemmin. Ohjauksen myötä rakennat vähitellen elämää, joka tuntuu omalta – ja joka kannattelee sinua kohti hyvinvointia ja onnellisuutta.
Lopputulos on vapaampi sinä levollisemmassa arjessa.
Minun matkani - Avec Leena
Matkani tämän työn äärelle ei ole ollut suora, vaan elämän muovaama. Olen aina ollut kiinnostunut ihmisestä, hyvinvoinnista ja siitä, miten arjesta voisi tehdä kevyempää ja merkityksellisempää. Ensin kuljin pitkään liike-elämän polkua, valmistuin tradenomiksi ja työskentelin pankkialalla valmentajana. Työ opetti minulle järjestelmällisyyttä, vastuunkantoa ja ihmisten tukemista käytännön tilanteissa.
Elämä pysäytti minut, kun sairastuin uuvuttavaan kipuoireyhtymään. Toipumisen ja hyväksymisen matka oli pitkä ja kokonaisvaltainen – sekä kehossa että mielessä. Kun oma jaksaminen horjuu, joutuu väistämättä pysähtymään olennaisen äärelle: mikä on oikeasti tärkeää, mikä kannattelee ja millaista elämää haluan elää.
Sairastumisen jälkeen kuljin rinnakkain toipumisen ja uuden suunnan etsimisen polkua. Saatoin loppuun tulevaisuuden liiketoiminnan johtamisen ylemmän korkeakoulututkinnon (MBA), joka vahvisti ymmärrystäni merkityksellisestä työstä, kestävästä johtamisesta ja ihmislähtöisestä muutoksesta.
Tuo elämänvaihe muutti arvojani pysyvästi. Suorittamisen tilalle alkoi tulla lempeys, kuunteleminen ja syvä ymmärrys siitä, että keho ja mieli kulkevat aina yhdessä. Tänään uskallan sanoa olevani kiitollinen kivulle – koska juuri se avasi silmäni elämän herkkyydelle, kauneudelle ja sille, mikä on aidosti merkityksellistä.
Tämä oivallus johdatti minut opiskelemaan yin-joogaohjaajaksi, HLF® Elämänhallinnan ohjaajaksi, sensomotoriseksi valmentajaksi ja FasciaMethod-ohjaajaksi. Syvennän osaamistani myös ratkaisukeskeisen lyhytterapian opinnoissa, ja toimin Suomen Ammattijärjestäjät ry:n jäsenenä.
Oma kokemukseni kuormituksesta, palautumisesta ja elämän uudelleen rakentamisesta näkyy vahvasti tavassani kohdata ihmiset. Uskon rauhaan, hyväksyntään ja käytännöllisiin, arkea oikeasti helpottaviin ratkaisuihin. Haluan luoda tilan, jossa voit hengittää vapaammin, selkeyttää ajatuksiasi ja löytää uudelleen omat voimavarasi – ilman suorittamisen painetta.
Avec Leena syntyi halusta yhdistää kaikki oppimani: arjen järjestäminen, lempeä kohtaaminen ja kokonaisvaltainen hyvinvoinnin tukeminen. Uskon, että pienetkin muutokset voivat muuttaa elämän suuntaa. Sinun ei tarvitse jaksaa yksin – kuljen rinnallasi kohti selkeämpää, kevyempää ja omannäköistä elämää.
Uskon, että pienetkin muutokset voivat muuttaa elämän suuntaa.
